목디스크원인1 목디스크란? 목과 어깨 통증 원인은! 현대인의 고질병 목디스크!현대 사회에서 컴퓨터와 스마트폰 사용이 증가하면서 목디스크(경추 추간판 탈출증)로 고통받는 환자가 꾸준히 증가하고 있습니다. 목디스크는 목뼈(경추) 사이에 있는 추간판(디스크)이 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 질환으로, 심한 경우 팔과 손의 감각 이상 및 근력 저하까지 유발할 수 있습니다. 본 칼럼에서는 목디스크의 원인, 증상, 진단 방법, 치료법 및 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 목디스크의 원인 목디스크는 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다.잘못된 자세: 장시간 컴퓨터를 사용하거나 스마트폰을 볼 때 목을 앞으로 숙이는 자세를 취하면 경추에 지속적인 부담이 가해집니다.퇴행성 변화: 나이가 들면서 디스크의 수분 함량이 감.. 2025. 2. 1. 이전 1 다음